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如何自我检测盆底肌是否恢复正常

点击量:755   时间:2023-08-19 00:46

自我检测盆底肌是否恢复正常,可以通过性生活、观察自身症状等方法判断。

1.性生活:如果夫妻性生活缺乏快感,患者出现阴道膨出、排气等症状,说明盆底肌没有恢复正常。如果没有以上症状,性生活满意程度增加,说明盆底肌恢复正常。

2.观察自身症状:如果患者有久坐阴道膨出、腰痛、尿失禁等症状,那么则提示盆底肌没有恢复。如果患者自觉小便受控制且无以上症状,可以说明盆底肌已恢复正常。

产后会导致盆底肌松弛。建议患者在产后42天及时做盆底肌检查。盆底肌检查去医院做盆底肌评估比较好。因为患者可能出现主观症状消失但是盆底肌仍未恢复正常的状况,这时自我检查不能判断盆底肌是否正常。做盆底肌评估时,医生会让患者平躺于检查床上,将检测仪器放置于阴道内。仪器会传导出具有刺激性的电流,刺激被测者作出应急反应。如果肌肉收缩状况良好,证明盆底肌恢复正常。

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