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吃黑米,黑豆,黑芝麻有什么好处?

点击量:456   时间:2023-09-10 00:05

病情分析:你好;黑色食物能够补肾,肾中精气充足人体就强壮,假如肾气不足人体就虚弱,多吃黑色食品第一能增加体质,第二能防备疾病,第三还可以延缓衰老,总体来说就是增强体质的,另外黑芝麻里维生素E含量很高,对皮肤很好,密切观察。

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